Menu thực phẩm sạch hằng ngày

"Tối nay ăn gì?" - luôn là câu hỏi ngại trả lời nhất dành cho các mẹ nội trợ, Để  giúp các mẹ bận rộn công việc cơ quan không phải đau đầu trả lời câu hỏi này, Chợ Sạch xin gửi tới các mẹ thực đơn hàng ngày cho cả tuần. Đây là thực đơn do Chợ Sạch tổng hợp dựa trên thống kê đặt hàng của rất nhiều mẹ thông thái, các mẹ có thể tự lựa chọn cho mỗi ngày để đổi vị nhé.

Ngày thứ 2: Ngày đầu tiên của tuần làm việc, các mẹ có ít thời gian chế biến nhưng vẫn phải lựa chọn những món ăn không chỉ ngon mà còn phải đủ chất nữa nhé

Món chính: Cá kho làng Vũ Đại, Thịt chân giò luộc

Món phụ: Đậu phụ rán

Rau: Canh mùng tơi cua, cà muối 

Hoa quả: Chuối Ngự tiến vua

Nguyên liệu mua tại Chợ Sạch: Cá kho làng Vũ Đại, Thịt chân giò luộc, Đậu phụ, mùng tơi, cua xay sẵn, cà muối, chuối Ngự các loại gia vị (nếu cần)

 

Ngày thứ 3: Hôm nay đỡ bận hơn rồi, nhưng vẫn cần mua được món gì vừa nhanh vừa ngon để dành thời gian cho con cái .

Món chính: Gà ri luộc, Sườn xào chua ngọt

Món phụ: Cá thu sốt cà chua

Rau: Cải luộc + Canh

Hoa quả: Xoài Cát chu

Nguyên liệu mua tại Chợ Sạch: Gà ri 88, sườn lợn sạch, cá thu, rau cải ,xoài, các loại gia vị  (nếu cần)

 

Ngày thứ 4: Giữa tuần rồi, đổi vị với các món hải sản thơm ngon cho cả nhà nào .

Món chính: Ghẹ lột hấp, Tôm rang thịt

Món phụ: Đầu cá nấu dưa chua

Rau: Rau muống xào tỏi

Hoa quả: Dưa lưới

Nguyên liệu mua tại Chợ Sạch: Ghẹ lột Phú Quốc, Tôm Rảo Cát Bà, thịt lợn ba chỉ, Đầu cá trắm, dưa chua, Dưa lưới, rau muống, các loại gia vị  (nếu cần)

 

Ngày thứ 5: Lựa chọn những món ăn đơn giản để chuẩn bị cho ngày thứ 6, kết thúc một tuần làm việc.

Món chính: Vịt trời hấp lá dong, Thịt rang cháy cạnh

Món phụ: Bò xào giá đỗ

Rau: Rau muống luộc + Canh

Hoa quả: Vải thiều

Nguyên liệu mua tại Chợ Sạch: Vịt trời hấp sẵn, thịt nạc vai, thịt bò diềm thăn, giá đỗ, rau muống, sấu ,vải thiều, các loại gia vị  (nếu cần)

 

Ngày thứ 6: Cuối tuần rồi, bung lụa với những món ăn ngon tự chế biến cho gia đình nào

Món chính: Tôm tẩm bột chiên, Khâu nhục lợn đen

Món phụ: Mướp đắng nhồi thịt

Rau: Canh chua hà biển

Hoa quả: Bơ dầm

Nguyên liệu mua tại Chợ Sạch: Tôm biển, Khâu nhục nấu sẵn, thịt mông, mướp đắng, Bơ, hà biển, dứa, các loại gia vị  (nếu cần)

 

Ngày thứ 7 và chủ nhật : Bạn sẽ ở nhà cả ngày và nấu hai bữa cho gia đình, Chợ sạch đưa ra nhiều lựa chọn hơn giúp bạn nhé

Món chính: Ngan dé Hòa Bình 5 món (luộc, nấu măng, dồi cổ ngan, tiết canh ngan, xào),  thịt kho tàu, cá kho làng Vũ Đại, chả lá lốt

Món phụ: Lòng lợn, bò xào dưa, đậu phụ rán

Rau: Các loại rau sạch tại Chợ Sạch: Rau muống, rau cải, rau mùng tơi, mướp đắng....

Hoa quả:Vải thiều Lục Ngạn, dưa lưới, chuối Ngự tiến vua, bơ, xoài cát chu

 

Lưu ý các mẹ: Để thực phẩm tươi ngon, mõi ngày Chợ Sạch sẽ chỉ nhập về một lượng nguyên liệu nhất định, đặc biệt là các đồ ăn chế biến sẵn. Do vậy để chắc chắn nhất các mẹ liên hệ đặt hàng trước một ngày giúp Chợ Sạch nhé.

*******************************
CHỢ SẠCH KÍNH MỜI CÁC MẸ
Hotline: 0964 346 255
Add: 35 Phan Phu Tiên - Cát Linh - Hà Nội